منتديات المساعد
♥️ ♥️ ♥️أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم،♥️ ♥️ ♥️ إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، ♥️ ♥️ ♥️ فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات. ♥️ ♥️ ♥️كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى،♥️ ♥️ ♥️
منتديات المساعد
♥️ ♥️ ♥️أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم،♥️ ♥️ ♥️ إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، ♥️ ♥️ ♥️ فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات. ♥️ ♥️ ♥️كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى،♥️ ♥️ ♥️
منتديات المساعد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
الــــى الاعضــــاء الكـــرامـ : كل من يواجه مشكلة بالمنتدى الرجاء التواصل مع الاداره على الببـــي (7BD2228B) لحل المشكله في اسرع وقت ممكن وجزاكم الله خيرا
()" onafterprint="onafterprint()"onselectstart="return false" oncontextmenu="return false">
()" onafterprint="onafterprint()"onselectstart="return false" oncontextmenu="return false">
  • تذكرني؟
  • دخول
    اسم العضو:
    كلمة السر:
    ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
    :: لقد نسيت كلمة السر

     

     تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!

    اذهب الى الأسفل 
    2 مشترك
    كاتب الموضوعرسالة
    بنت زايد
    متألق كالنجم
    متألق كالنجم
    بنت زايد


    المشاركات : 1891
    النقاط : 1219
    التقيم : 8
    تاريخ التسجيل : 02/01/2011
    أوسمــــة العضــــــو :
    تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!  2d1wuh3


    تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!  081229103707IIGs



    تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!  Empty
    مُساهمةموضوع: تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!    تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!  Icon_minitime1السبت مارس 05, 2011 2:29 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


    حذر باحث أمريكي من ان ترك الاضاءة اثناء النوم يلعب دوراً في التحكم بمعدلات ضغط الدم ونسب الجلوكوز.

    وقال المعد الرئيسي للدراسة جوشوا غولي من مستشفى النساء وكلية الطب في جامعة هارفرد ان الإضاءة الداخلية قد تقضي على هرمون الميلاتونين التي تنتجها ليلاً غدة في الدماغ.

    وتبين في الدراسة، التي نشرت في مجلة علم الهرمونات والأيض، ان التعرض لضوء باهت أو ضوء غرف في الساعات التي تسبق موعد النوم يقصر عمر الميلاتونين بحوالى 90 دقيقة.

    كما أظهرت الدراسة ان الإضاءة خلال النوم تقصر عمر هذا الهرمون بنسبة 50'.

    وقال غولي "يختار ملايين الناس على أساس يومي إبقاء النور مضاء قبل موعد النوم وخلاله، وبعدما تم التوصل إلى فرضية بأن الإضاءة التي تقضي على الميلاتونين تزيد خطر الإصابات ببعض أنواع السرطان وان هذا الهرمون مرتبط بنوعين من السكري، فإن نتائجنا قد تكون مهمة وهي تعني بشكل رئيسي العمال الذين يتعرضون لضوء في الليل طوال سنوات عديدة" .
    ---------------
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    الرومنسي
    الاداره
    الاداره
    الرومنسي


    المشاركات : 4932
    النقاط : 4163
    التقيم : 61
    الموقع : عالمي الخاص
    تاريخ التسجيل : 06/01/2011
    أوسمــــة العضــــــو :
    تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!  Images?q=tbn:ANd9GcRC_1Ct7UyfPRL-zZCCJnwTMvUJrpmEq1z_96hLSwQjdp37jrgC


    تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!  Empty
    مُساهمةموضوع: رد: تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!    تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!  Icon_minitime1الإثنين مارس 07, 2011 11:29 am

    يعطيج الف عافيه ع الطرح الرااائع

    وعلى المعلومات الهامة

    ودي وباقة وردي
    </B></I>
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
     
    تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!
    الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1
     مواضيع مماثلة
    -
    » أسباب الكلام أثناء النوم
    » النوم أثنآء النهآر جيـد لـ [.. إنعآش القلب
    » تحذير هاام حرف لو كتبته يدمر جهازك
    » اسرار النوم على الجهه اليمنى
    » خمسة اشياء يجب ان تفعليها قبل النوم

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    منتديات المساعد :: ღ♥ღمنتــديـات المساعد الأسرية ღ♥ღ :: 乂 المساعــ جُـسُوْرُ آلْأَعْـشَـآبْ تُـدَآوُيْ آلْأَلْـبَـآبْ ـــد乂-
    انتقل الى:  
    أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
    لا يوجد مستخدم
    العناصر اسفل الصفحه
    المواضيع الأخيرة
    » حاول تفرق بينهم
    تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!  Icon_minitime1السبت ديسمبر 05, 2020 12:06 pm من طرف بنت زايد

    » أترك هنـا..بصمـه!بــ (آيـه /حديـث / دعـاء)
    تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!  Icon_minitime1السبت ديسمبر 05, 2020 12:04 pm من طرف بنت زايد

    » ياصاحبي لاتباطيتك وقلبي حزين ..
    تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!  Icon_minitime1الخميس أكتوبر 05, 2017 6:09 pm من طرف الرومنسي

    » [ رُكُنْ هَآدئ .. لـ (( الـــرومنســــي ))
    تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!  Icon_minitime1الثلاثاء مارس 07, 2017 7:33 am من طرف الرومنسي

    » حملة الصلاة على النبي ..
    تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!  Icon_minitime1الجمعة ديسمبر 30, 2016 5:14 am من طرف شمعة الجلاس

    » اهدي زجاجة العطر لأغلى الاعضاء عند الرقم خمــ 5 ـس
    تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!  Icon_minitime1الإثنين أكتوبر 03, 2016 3:06 pm من طرف شقردي والقلب وردي

    » سجل دخولكباسم اي عضو
    تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!  Icon_minitime1الإثنين أكتوبر 03, 2016 3:03 pm من طرف شقردي والقلب وردي

    » مين اذا غاب تفقده يلا من 1 الي 4 ‏
    تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!  Icon_minitime1الإثنين أكتوبر 03, 2016 3:01 pm من طرف شقردي والقلب وردي

    » من العضو الي معجب فيه :)
    تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!  Icon_minitime1الإثنين أكتوبر 03, 2016 3:00 pm من طرف شقردي والقلب وردي

    » كـيف نـحافظ عـلى صـحة عـظامنا وَنتجـنب هشآشة آلعظام
    تحذير من خطر ترك الاضاءة أثناء النوم !!  Icon_minitime1الثلاثاء أغسطس 23, 2016 12:24 pm من طرف بنت زايد

    ؟
    أنت غير مسجل فى منتديات المساعد . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا